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  • 养生食谱
    唐山民政12349居家养老服务热线官方网站

     鲫鱼中肉质鲜嫩,含多种营养元素,另外豆腐中含有丰富的蛋白质,蛋白质与鲫鱼中的微量元素能被人体更好的吸收,多喝能够强健骨骼,适合老人小孩,孕妇喝更是具有催奶的功效。...
    2018-04-17 13:49:28

    原料:羊肉750克;白萝卜500克;香菜适量;盐适量;料酒适量;葱姜适量;胡椒粉适量(可省略);...
    2018-03-29 09:38:29

     母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏。...
    2018-02-24 13:34:48

     原料:瘦肉半斤;板栗200克;小白菜100克;枸杞10克;姜适量;...
    2018-02-12 09:16:45

     原料:   猪肚一只;鸡半只;姜片适量;胡椒10颗左右;大葱一根;盐适量;面粉适量;料酒适量;枸杞3克;...
    2018-02-02 10:09:02

    冬天喝一碗银耳红枣汤,堪比参汤!不仅能够补血,还能抗衰老、增强免疫力,每天喝一碗,百岁都不显老!跟家人一起喝起来吧!...
    2018-01-26 09:36:28


    炎炎夏日里,绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了,不仅甘凉可口、防暑消热,而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用,但是喝绿豆汤也要注意,喝不对,不仅不能起到消暑的作用,还会对身体带来伤害。...
    2017-07-11 08:15:00

    夏季喝汤养生,既可以补充因为出汗流失的营养,也有助于打开食欲,增强免疫力。所以小编搜集了几款适合夏季喝的汤,我们一起来看看吧~...
    2017-07-04 08:52:47

    红背菜,又名观音菜、紫背菜,喜欢生长在阴暗潮湿的地方。叶子的底面是绿色,背面是紫红色,因而得名为“红背菜”。它有助于降血脂,助消化,化肠气,是一年四季可品尝的野菜。...
    2017-06-27 08:15:00
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